Sport-étude natation

Qu’est ce que le Sport-étude?

  • C’est un programme scolaire qui te permet de concilier à la fois les études (partie académique le matin en 3 périodes) et le sport ( fait en après-midi à la piscine), ce qui te permet d’atteindre tes objectifs de performance dans un milieu encadrant et stimulant.
  • Les athlètes ont la chance d’avoir des suivis pédagogique avec les enseignants pendant les après-midis (journée ciblées), ce qui leur permet de pouvoir mieux réussir et assurer un suivi constant à la fois en piscine, mais aussi à l’école puisque les études restent au cœur du programme.
  • Les élèves doivent maintenir une moyenne scolaire d’au moins 70% dans chacun de leurs cours. Autrement, ils peuvent se voir refuser l’accès au programme l’année suivante.
  • Affiliation avec le CNBF incluse et compétitions obligatoires (voir dans la section « Compétitions »).
  • Perfectionnement de tous les styles de nage, en plus de développer les capacités physiques et mentales à la fois en piscine, mais aussi lors de période d’entraînement à l’extérieur de l’eau. Par exemple, lors des séances de musculation ou de renforcement à la Vie Active ou par l’apprentissage et le développement des saines habitudes de vie (ateliers sur la nutrition, la gestion du stress, l’hydratation, la façon de se préparer avant une course, la visualisation, le sommeil, etc.).
  • Partenariat avec les physiothérapeutes de chez Physio Santé qui assure le suivi et le traitement chez les athlètes subissant des blessures.
  • Encadrement en entraînement pour prévenir certaines blessures.
  • Établissement d’objectifs individuels et en équipe en début d’année et suivi de ceux-ci tout au long de l’année.

Pré-requis:

  • Test d’admission en piscine à passer au mois de novembre ou décembre.
  • Savoir nager les 4 styles de nage et avoir nager au club auparavant est un atout considérable, mais si l’athlète démontre un vouloir et une attitude d’apprendre exemplaire, tout est possible.
  • Être en mesure de nager au minimum 100m en continu.
  • Si l’un de ces critères ne te correspond pas, viens tout de même faire les tests et t’informer! Nous avons plusieurs groupes le soir au club qui permettent de préparer les nageurs pour leur entrée au sport-étude.

Nos nageurs